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澳门永利网址:50岁还是青年,你信吗?

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 就在动手写这篇文章的时候,传来了音乐人臧天朔先生去世的消息,肝癌,54岁。54岁,年过半百,搁解放前那算长寿——100多年前的清朝人平均寿命才35岁,但在今天,说臧天朔“英年早逝”最不为过。

  可要是跟日本比,说得夸张点,活不过50岁得算“夭折”了。日本刚刚发布了最新的人口调查数据,100岁及以上的老人有6.9万多人,是日本历史上百岁老人最多的一年。其中,女性占了88%。福冈市的田中卡子今年115岁,是女中魁首;北海道的野中正造今年113岁,是全世界最年长的男人。

  日本政府从1963年开始表彰100岁以上的高龄者,当时仅有153人。1998年突破到了1万人,2012年超过5万人,根据这一趋势,日本人算了笔账——现在出生的人口,将有一半会活到109岁。

  国民长寿本是好事,可是政府压力山大——支付不了这么多养老金呀。日本首相前两天就透露说,正考虑将实际的退休年龄,从目前的65岁提高到70岁。日本老年医学会也建议,将年龄结构进行调整,规定20岁至50岁,为“青年”。51岁至74岁为“中年”,75岁以上为“老年”。因此75岁以下都可以参加工作。

  日本出租车行业协会也跟着表态,说日本老年人到了75岁还精力充沛,思维敏捷,因此建议各出租车公司将司机的雇佣年龄延长到75岁,同时允许私人出租车司机可以开到85岁。

  日本出租车行业协会敢这么说,正是源于日本老人是“健康的长寿”;而不像我们的一些老人,病病歪歪,拿药撑着,挺一天是一天。

  日本的老人为什么这么健康,有专家给出了几点理由:饮食清淡,每天摄入的盐量,还不到中国人的一半;从不吃保健品,吃生菜和鱼;讲究食品安全,牛奶的保质期永远只有1个星期,而且没有常温牛奶;社会宁静,没有喧嚣的嘈杂;不开车,乘坐公交车;体重超标3个月就必须减肥,而且纳入医保。

  但是在我看来,人要长寿,必须自律和自控,不贪欲,如果“这也是我的,那也是我的”,估计,命就不是你的了。舍得舍得,命,因舍而得。
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